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  • 핑크포카리·초보
  • 2021.04.20 20:36
04월 20일 (음식 1246kcal, 운동 211kcal)

20151207 다이어리 일기상세

성공 36kcal
1246/ 1285 kcal
211/ 214 kcal
아침식사110kcal(8.83%)
[CJ] 모닝두부 참깨드레싱
 30kcal
[CJ] 모닝두부
 80kcal
오전 간식4kcal(0.32%)
아메리카노
 4kcal
점심식사627kcal(50.32%)
돼지고기김치찌개
 128kcal
계란프라이
 178kcal
현미밥
 321kcal
오후간식167kcal(13.40%)
이성당 단팥빵
 167kcal
저녁식사338kcal(27.13%)
[켈로그] 프로틴 그래놀라 요거트큐브 & 베리
 210kcal
[서울우유] 고단백 저지방 우유 180ml
 16kcal
찐만두
 112kcal
운동211kcal
버피테스트
 67kcal
박스 점프
 28kcal
스트레칭
 60kcal
하이 니 스프린트
 24kcal
풀업
 32kcal
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