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4.20 화 식단

아침 - 사과 달걀 2 통밀모닝빵 2
점심 - 두부면볶음
저녁 - 달걀 1 통밀 모닝빵 2 아몬드브리즈

운동 - 홈트 30분

두부면 많이들 먹길래 처음 사서 알리오올리오 레시피를 보고
만들어보았으나 기름과 소금 과다로 실패
짜서.. 먹는데 혼자 벌칙수행하는줄요 ㅋㅋ
저녁에는 샐러드 채소 씻을 시간도 없이
바쁜일이 생겨 또 빵을 꺼내먹었네요

오늘도 수고하셨습니당^^
  • 봄빛복숭아
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댓글 (3)

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댓글리스트

다신
  • 엘사*
  • 04.21 20:53
  • ㅋㅋ 맞아요 샐러드 챙기는 것도 일이죠.. 다이어트도 시간적 심리적 여유가 중요한 것 같아요.. 식단이 왠지 귀여우심..^^
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다신
  • 오늘제일예쁜나
  • 04.21 11:25
  • 벌칙수행 빵 터짐요~~
    통밀빵은 다신샵에서 구매하신거예요?
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다신
  • 빈체로^*^
  • 04.21 08:55
  • 두부면 맛있어 보이는데 간이쎘군요
    음. . . 아쉽 맛있는뎅
    다음에는 맛있게 드실수 있길요~~
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