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04월 22일( 저녁식사 418kcal)
저녁(22:20)418kcal
탄수화물(16.4%) 48.87 / 298g
단백질(38.6%) 21.23 / 55g
지방(30.6%) 13.75/ 45g
[CJ] 오하루 자연가득 석류즙
(1포, 70ml)
40kcal
[통밀당] 통밀식빵
(1조각, 70g)
163kcal
슬라이스치즈
(1장, 20g)
65kcal
계란프라이
(1개, 46g)
89kcal
사과
(1회, 30g)
17kcal
옐로우 파프리카
(1개, 37g)
9kcal
레드 파프리카
(1개, 37g)
10kcal
토마토 (중간크기)
(1개, 60g)
8kcal
포도잼
(1스푼, 7g)
17kcal
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