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04월 27일 (음식 1456kcal)
음식조절부터 시작~

20151207 다이어리 일기상세

성공 65kcal
1456/ 1825 kcal
0/ 304 kcal
아침식사239kcal(16.41%)
[비타할로] 가볍게 한끼 다이어트 쉐이크 초코맛
150kcal
계란프라이(무염)
89kcal
오전 간식50kcal(3.43%)
[맥심] 화이트골드 커피믹스
50kcal
점심식사413kcal(28.37%)
설렁탕
118kcal
쌀밥
295kcal
저녁식사754kcal(51.79%)
소면(국수)
368kcal
들기름
120kcal
계란프라이
178kcal
두부
88kcal
  • 예채능
  • 운동만이살길

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