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  • 카@sk5830109·초보
  • 2021.04.30 18:44
04월 17일(저녁 383kcal)
두부면으로 만든 크림파스타 느낌이예요 ㅎㅎ
양파볶고 두유랑 닭가슴살 넣고 두부면넣었어요ㅎㅎ
저녁(20:01)383kcal
탄수화물(4.0%) 13.55 / 337g
단백질(78.3%) 48.53 / 62g
지방(31.4%) 16.03/ 51g
[풀무원] 두부면(얇은면 2.5mm)
(1용기, 100g)
 160kcal
[매일] 매일두유 99.89
(1팩, 190ml)
 95kcal
양파
(1인분, 50g)
 10kcal
대파
(1회분, 5g)
 1kcal
[목우촌] 프라임 허브 닭가슴살
(1회, 100g)
 117kcal
  • 카@sk5830109
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댓글 (2)

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정석
  • 도레미다이어트
  • 05.02 12:17
  • 좋은정보 감사해요^^
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정석
  • 사랑퉁탁
  • 05.01 00:31
  • 헉 ㅠㅠㅠ 저도 내일은 두부면으로 만들어 먹어야겠어요 ㅠㅠ
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