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  • 탄탄원츄·다신
  • 2021.05.02 23:18
  • 12
Sun-식운/OMAD
굿이브닝!

오늘은 23:1하는 날이라서 탄수화물 섭취량을 50g로 올렸어요. ㅎㅎ 신랑 생일인데 아들 교복들을 세탁을 해야 하고 좀 피곤하기도 해서 외식을 다음으로 패스.
확실히 달달한 과일 200g이상 먹으면 탄수 섭취량이 확 올라가네요. 키토하는 많은 사람들을 정말 존경스러워요. 이거저거 빼몀 정말 먹을게 없다는 ㅎㅎㅎ
냉 다시 월....빨리 금욜날이 왔음 좋겠어요!

그럼 굿밤요!

아들 점심
  • 탄탄원츄
  • 유지고~!💪
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댓글 (2)

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댓글리스트

다신
  • *린주*
  • 05.03 03:00
  • 월욜이 아직인데 금욜? ㅋㅋ
    금토일금토일만 있음좋겠지? ㅋ
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다신
  • 탄탄원츄
  • 05.03 14:45
  • 마음은 벌써 목요일쯤!🤣🤣🤣
    그취..그래도 양심은 있어서 주중은 월욜날만 ㅋㅋㅋ
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