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  • 박노인·입문
  • 2021.05.08 08:57
05월 09일( 아침식사 303kcal)
아침(20:22)303kcal
탄수화물(14.9%) 51.99 / 348g
단백질(30.8%) 19.70 / 64g
지방(4.0%) 2.10/ 53g
[곰곰] 현미 닭가슴살 스테이크
(1개, 100g)
 115kcal
현미밥
(1공기, 110g)
 168kcal
깻잎
(5장, 5g)
 2kcal
상추
(1회분, 100g)
 18kcal
  • 박노인
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