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  • 굿럭2021·정석
  • 2021.05.09 18:05
05월 09일(운동 487kcal)
클로이팅 2020 12일차 - 최근 한 일주일 무기력. 하지만 이노시톨을 먹고 다시 살아남. 오늘 운동 강도 90프로! 정말 운동 능력 향상을 느낌.
클로이팅 2020 12일차 - 최근 한 일주일 무기력. 하지만 이노시톨을 먹고 다시 살아남. 오늘 운동 강도 90프로! 정말 운동 능력 향상을 느낌.
운동487kcal
헬스
(힘들게, 50분)
 412kcal
스트레칭
(힘들게, 15분)
 75kcal
  • 굿럭2021
  • 체지방률 19프로를 목표! 근육량 늘리기!
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