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05월 09일( 저녁식사 412kcal)
저녁(18:53)412kcal
탄수화물(15.8%) 54.08 / 343g
단백질(29.6%) 18.63 / 63g
지방(27.0%) 14.06/ 52g
현미밥
(1/2공기, 105g)
160kcal
고등어조림
(1/2토막, 75g)
107kcal
애호박볶음
(1/4인분, 18g)
22kcal
부추전
(1/4인분, 37g)
65kcal
팽이버섯볶음
(1/2소접시, 91g)
58kcal
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