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  • 오소현osh·초보
  • 2021.05.10 01:51
05월 09일( 점심식사 259kcal)
63에서 58까지 빼야하는데 칼로리 좀 높게 먹었나 싶네요ㅠㅠ
점심(01:11)259kcal
탄수화물(1.5%) 5.60 / 365g
단백질(27.3%) 18.30 / 67g
지방(32.1%) 18.00/ 56g
순두부찌개
(1인분, 300g)
 259kcal
  • 오소현osh
  • 7시 이후로는 먹지 말고 적어도 30분정도 운동하기
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05월 09일( 저녁식사 1266kcal)
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