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05월 09일( 저녁식사 1266kcal)
다이어트 시작 하루 전이라 미친듯이 먹었어요..ㅎㅎ
저녁(01:12)1266kcal
탄수화물(27.1%) 99.03 / 365g
단백질(83.6%) 55.98 / 67g
지방(60.0%) 33.58/ 56g
돈까스
(1인분, 200g)
568kcal
잡곡밥
(1공기, 210g)
340kcal
[뚜레쥬르] 딸기생크림케이크2호A
(1조각, 72g)
210kcal
초코빵
(1개, 85g)
148kcal
  • 오소현osh
  • 7시 이후로는 먹지 말고 적어도 30분정도 운동하기

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