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  • MS10077121·입문
  • 2021.05.10 15:11
05월 10일( 점심식사 1138kcal)
점심(14:18)1138kcal
탄수화물(25.9%) 72.57 / 280g
단백질(231.4%) 117.99 / 51g
지방(96.5%) 41.51/ 43g
잡곡밥
(1공기, 140g)
 226kcal
방어
(1회분, 100g)
 156kcal
두릅무침
(1소접시, 53g)
 39kcal
상추
(1회분, 70g)
 12kcal
우엉볶음
(1소접시, 51g)
 70kcal
방어
(1회분, 270g)
 421kcal
고등어조림
(1토막, 150g)
 214kcal
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0 27 낙동강댁

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