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  • Back2Basic·지존
  • 2021.05.12 23:59
2021.05.12 식단 운동

오늘은 저녁에 엄마가 챙겨주신 삼계탕 먹느라 칼로리가 오버됐지만 닭뱃속에 꽉꽉 가득찬 찹쌀밥 만큼 엄마의 사랑이 느껴지는듯해서 마음이 따뜻하네요^^
그래서 오늘은 집 앞 공원 '2바퀴' 6km 걷고왔어요!😁
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댓글 (4)

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초보
  • 정호석빠순이
  • 05.13 19:24
  • 플랭크를 150초.. 대단하세요
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지존
  • Back2Basic
  • 05.13 20:41
  • 한번에는 아니구 3번에 걸쳐ㅜㅎㅎ 점점 시간 늘리도록 노력해야죵~^^
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다신
  • 뚱냥#
  • 05.13 13:32
  • 우아 삼계탕드시고 힘내서 열심히 감량해보자구요!
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지존
  • Back2Basic
  • 05.13 20:42
  • 네네 어제 2바퀴 걸어서 그런지 다행히 몸무게가 갑자기 많이 늘진 않았네요^^
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