5.17
점심 샐러드. 수박
저녁 그릭 요거트.
![](https://data.0app0.com/diet/Board/5230/wm_5229706_1621518825_1.jpg)
![](https://data.0app0.com/diet/Board/5230/wm_5229706_1621518825_2.jpg)
![](https://data.0app0.com/diet/Board/5230/wm_5229706_1621518825_3.jpg)
5.18
점심. 계란. 브로콜리. 견과류. 당근. 홍차 밀크티.
점심이라고 했지만 5시에 먹은 간식이예요. 점심을 싸가져 갔어야 했는데 그러지 못 해서 집에 와서 늦게 음식 몇 가지 챙겨 먹었어요.
저녁. 밥. 오뎅볶음. 소고기 야채 볶음. 야채 볶음. 쌈채소
오랜만에 한식 먹었어요
![](https://data.0app0.com/diet/Board/5230/wm_5229706_1621518825_4.jpg)
![](https://data.0app0.com/diet/Board/5230/wm_5229706_1621518825_5.jpg)
달리기 조금 해줬어요. 이제는 근력 운동 중이고 달리기 많이 하려고요. 근육양이 많아서 우선 유산소에 집중!
![](https://data.0app0.com/diet/Board/5230/wm_5229706_1621518825_6.jpg)
5.19
점심에 푸짐하게 먹었어요.
2시쯤에 월남쌈 3개 싸 먹었어요. 후식으로 오랜지 하나. 홍차 밀크티. 오늘은 밀크티에 카카오 가루 넣어서 먹었어요 😋
![](https://data.0app0.com/diet/Board/5230/wm_5229706_1621518825_7.jpg)
![](https://data.0app0.com/diet/Board/5230/wm_5229706_1621518825_8.jpg)
오늘은 시간이 별로 없어서 달리기 조금.
오늘 첫 인터뷰 했어요! 나쁘지 않게 잘 한 것 같은데 좋은 결과 나오면 공유하겠습니다!! ㅎㅎ
![](https://data.0app0.com/diet/Board/5230/wm_5229706_1621518825_9.jpg)