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5월20일 식사운동

오늘은 하루종일 비가 오네요

신랑이 회사 건강검진이라 같이 아침 건너뛰고
점심 저녁 둘다 오늘은 현미밥 먹음.
우둔살이랑 떡볶이 비빔.

간식으로 키위랑 두유,우유,보리커피,칙촉 하나 먹음.

뭘 잘못 먹었는지 설사를 계속 해서 계속 화장실만 왔다갔다했네요

좀 이따 운동하고 마무리~^^*
  • 7킬로만더빼자
  • 할 수 있다.아자!!!

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댓글 (5)

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다신
  • 건강한 바디
  • 05.20 23:13
  • 항상 궁금했는데 보리커피는 뭐예욤?? 커피를 좋아하는 1인이라 맛이 어떨지 넘 궁금하네요~^^

    배는 좀 괜찮아지셨어요??
    따뜻한 보리차라도 챙겨서 드세욤~
    낼은 비도 그친다하니..
    오늘보다 조금 더 활기찬 하루 보내도록해욤~~^^
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다신
  • 7킬로만더빼자
  • 05.21 05:44
  • 오르조 보리커피라고 다신샵에 나와요 약간 아메리카노 나는데 커피 아니고 보리차예요 오늘은 비가 올지 안올지 모르겠네요.
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다신
  • 건강한 바디
  • 05.21 10:07
  • 7킬로만더빼자 보리커피가 다신샵에서 판매하는거였군요~
    커피라해서 커피인줄...ㅋㅋ

    날이 지금은 흐린데 비는 그친것 같으니..나중에 쨍하고 해가 뜨길 기대해 보며 오늘도 활기차게 시작해 보아용~^^
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다신
  • 궁디실화냐
  • 05.20 18:01
  • 아... 어떡해요. 설사하셔서... 날이 계속 덥구 꿉꿉하드니... 기운 빠지시겠어요. 푹 쉬시구, 쾌차하시길
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다신
  • 7킬로만더빼자
  • 05.20 18:49
  • 감사합니다 배 아픈데도 많이 먹은 것 같네요 내일은 비 안왔으면 좋겠네요 궁디실화님도 홧팅~!!!
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