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2021. 5. 22 일기

오늘 공복 유산소운동으로 만보걷기 하고
물 2L 마시고 적게먹으려고 노력했다!
월요일에 1년에 한번 만나는 친구랑 맛있는거 먹기로 해서
이번 주말은 쪼금먹기 ㅜㅜ...
황금기 이제 곧 시작인데 정체중인 내 몸무게 빨리 빠져라 🙏
  • 냠냠175
  • 건강하고 지속 가능한 다이어트를 하자!

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댓글 (4)

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지존
  • I시아I
  • 05.24 08:25
  • 그래도 넘 적게 드시는건 아닌지 살짝 걱정이..전 아마 쓰러질것같은데 ㅎㅎ 소중한 친구분과 좋은시간보내세요~^^
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초보
  • 냠냠175
  • 05.24 15:13
  • 걱정 감사합니다! 평일에는 삼시세끼 밥으로(밥순이라...ㅠㅜ) 잘 챙겨먹고있어요! 시아님도 오늘 좋은하루 보내세요~!😆
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다신
  • 달기퍽
  • 05.23 08:25
  • 헐 식사량이 .. 저 점심 한끼 식사칼로리네요 👍👍
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초보
  • 냠냠175
  • 05.24 01:38
  • 앞으로 주말만 조금 신경써서 먹어보려구요!
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