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02월 28일 (음식 1460kcal)
20160228

20151207 다이어리 일기상세

실패 326kcal
1460/1359 kcal
0/ 226< kcal
점심식사696kcal(47.67%)
목살 현미밥 반공기 참치캔 반 김치조금
돼지목살 (1회분, 70g)
184kcal
열무김치 (1소접시, 30g)
10kcal
참치캔 (1캔, 100g)
273kcal
현미밥 (1공기, 150g)
229kcal
오후간식285kcal(19.52%)
[롯데칠성] 레쓰비 (1캔, 175ml)
130kcal
[농심] 닭다리후라이드 치킨맛 (1회분, 55g)
155kcal
저녁식사479kcal(32.81%)
밥 반공기 새우 5마리 쭈꾸미볶음...
현미밥 (1공기, 180g)
275kcal
새우살 (1회분, 50g)
46kcal
쭈꾸미볶음 (1중간접시, 150g)
158kcal
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