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  • 쑤기씌·다신
  • 2021.05.25 07:01
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5월25일 화 공체 및 전날일기

쭉쭉 달려봅시닷~~

아침 8시 디톡스주스
점심 12시 야채겉절이+닭가슴살
간식 2시 하루견과 마늘바게트
저녁 7시반 돼지고기 목살 버섯 상추 고추장 쌈무 1/2인분씩ㅠ

운동 스쿼트 및 스트레칭


저녁시간에 식구들 구워주다가 결국 못참고 먹었네요ㅠ
오늘부턴 절대 넘어가지 않으리~다짐해봅니다
오늘도 화이팅하셔요~~
  • 쑤기씌
  • 이번엔 성공!
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댓글 (8)

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댓글리스트

다신
  • 고기여시
  • 05.25 21:41
  • 저도 먹었어요 ㅠㅠ 내가 했는데 왜 맛있을까요
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지존
  • 아주찐찐
  • 05.25 21:20
  • 우왕~~ 식단도 잘하시고~ 몸무게도
    쑤욱 내려가고~최고!!
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다신
  • 변신!!!
  • 05.25 16:06
  • 탄수화물이 안보이는 멋진 식단👍👍👍
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다신
  • 그래#잘하고있어
  • 05.25 08:29
  • 역시 식단이 중요하네요.
    쭉쭉 감량! 화이팅!
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다신
  • 유지는그만
  • 05.25 07:44
  • 유혹을 못이겼는데 감량ㅎㅎ 훌륭합니다
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다신
  • 쑤기씌
  • 05.25 08:20
  • 저녁에 꼬기만 뺐다면 하는 생각이 ㅎㅎ
    오늘도 화이팅입니다^^
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다신
  • 김애플
  • 05.25 07:23
  • 캬 그래도 엄청난 감량!!고기는 괜찮아윸ㅋㅋㅋ
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다신
  • 쑤기씌
  • 05.25 07:25
  • 생각보단 괜찮았어요 ㅋㅋ
    밥을 안먹어서 그런가 ㅎㅎ
    오늘도 화이팅!!
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