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Q.팔굽혀펴기 어떻게 해요? 제발제발 알려주세요ㅠㅠ
감사합니다. 이미 해결된 고민입니다.
팔굽혀펴기 하고 싶은데 너무 어렵네요ㅠㅠ 팔굽으로 말고 다른 운동으로 팔 근육 키우고 해야하나요...?
  • 뚜기쭈기
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댓글 (2)

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  • 강냉이조심
  • 05.25 19:32
  • 덤벨 벤치프레스부터 시작하세요
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정석
  • 뚜기쭈기
  • 05.25 19:51
  • 오 찾아봤는데 이거로 먼저 어느정도 근육 키우고 하면 좋을 거 같아요!! 진짜 감사합니다
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