오늘은 뷔페 가기로 했어서 점심은 조절 해서 먹었어요.
아침에 몸무게 쟀는데 최저 몸무게였어요. 48.5 그래서 마음 놓고 먹으려 했는데 뷔페가 그냥 그랬네요 ㅠㅠ
점심. 삶은 달걀, 키위 반 쪽, 우유 한 잔
저역. 뷔페에서 샐러드 고기 빵 먹었어요. 지중해 뷔페 음식점이었는데 입맛이 별로 안 맞았어요 ㅠㅠ 그래도 많이 먹었습니다ㅋㅋ 배 터지는 줄. 제 위장이 어디에 위치해 있는지 잘 알겠더라고요. 튀어나와 있어서
비가 왔는데 아침에 10분동안 빨리 뛰었습니다. 비 맞으면서 뛰었는데 그렇게 나쁘지는 않았네요. ㅎㅎ
이제 다시 조절해서 먹을게요~
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