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05월 25일 (음식 999kcal, 운동 284kcal)
20210525

20151207 다이어리 일기상세

성공 263kcal
999/ 1174 kcal
284/ 196 kcal
아침식사288kcal(28.83%)
콩나물무침 (1소접시,80g)
38kcal
물김치 (1인분, 20g)
40kcal
삶은 밤고구마 (1개, 50g)
64kcal
바나나 (1개,100g)
93kcal
닭가슴살 생것(껍질 제거) (1인분, 50g)
53kcal
오후간식207kcal(20.72%)
바나나 (1개,100g)
93kcal
사과 (2회, 200g)
114kcal
저녁식사504kcal(50.45%)
오코노미야끼 (1/4장, 96g)
148kcal
골뱅이소면무침 (1인분,250g)
293kcal
수박 (1회,100g)
36kcal
카스라이트맥주 (1컵,100ml)
27kcal
운동284kcal
목욕탕때밀기 (60분)
284kcal
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