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05월 18일 (음식 1462kcal, 운동 390kcal)
20200518

20151207 다이어리 일기상세

성공 62kcal
1462/ 1361 kcal
390/ 227 kcal
아침식사302kcal(20.66%)
참외 (1개, 100g)
31kcal
배추김치 (1소접시,100g)
25kcal
아몬드 (6개, 6g)
42kcal
토마토 (중간크기) (1개, 100g)
14kcal
삶은 달걀 (1개,50g)
68kcal
[요플레] 플레인 (1개,85g)
90kcal
[오뚜기] 딸기잼 (1회분, 12g)
32kcal
점심식사173kcal(11.83%)
가래떡뻥튀기 (1대접, 25g)
173kcal
오후간식577kcal(39.47%)
[해태] 버터링 쿠키 (0봉지, 3g)
15kcal
[쥬씨] 딸기바나나쥬스 (1컵,350ml)
248kcal
[아리랑컵밥] 참치마요컵밥 (1회분, 200g)
314kcal
저녁식사410kcal(28.04%)
[신전떡볶이] 떡볶이 순한맛 (1회분,100g)
226kcal
순대 (1회, 70g)
79kcal
[하림] 치킨너겟 (1회분, 50g)
105kcal
운동390kcal
마일리 사이러스 하체 운동 (30분)
390kcal
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