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  • 봄빛복숭아·정석
  • 2021.05.27 08:57
5.26 수 식단

아침 - 씨리얼 저지방우유
점심 - 닭죽 석박지 짜파게티 한젓가락(사진 ×)
간식 -바닐라아메리카노
저녁 - 달걀 1 식빵1

운동 - 스텝퍼 25분

차려먹는걸 귀찮아 하다보니
식단이 늘 단출하네요 ^^;
오늘도 파이팅입니다!
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댓글 (4)

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다신
  • 빈체로^*^
  • 05.27 16:12
  • 맞아요 간단하게 먹어야 절제되요
    저는 아침 마다 가족들 밥차려주고 절제하려니 곤욕이에요 ㅠ.ㅠ
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다신
  • 오늘제일예쁜나
  • 05.27 10:15
  • 통밀식빵이 바삭 바삭 맛나보이네요~
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다신
  • 엘사*
  • 05.27 09:37
  • 짜파게티 한 젓가락..
    절제가 대단 하시네요..👍👍
    저도 귀차니스트라 식단이 항상 간단합니다..ㅎㅎ
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지존
  • mental*diet
  • 05.27 09:12
  • 간단하게 먹는게 가볍게 먹을 수 있어서 다이어트에는 더 좋은 것 같아요~
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