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  • ahyuuu·입문
  • 2021.06.01 08:08
06월 01일( 오전간식 125kcal)
오전간식(08:05)125kcal
탄수화물(1.0%) 3.94 / 388g
단백질(4.5%) 3.19 / 71g
지방(19.8%) 11.69/ 59g
호두
(1알, 4g)
 26kcal
아몬드
(1개, 4g)
 28kcal
브라질너트 볶은것
(1회, 4g)
 26kcal
캐슈넛
(1작은컵, 2g)
 11kcal
피칸
(1회분, 2g)
 13kcal
헤이즐넛
(1회분, 2g)
 7kcal
마카다미아
(1종지, 2g)
 14kcal
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06월 01일( 아침식사 280kcal)
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