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  • 굿럭2021·정석
  • 2021.06.05 03:04
06월 04일(저녁 217kcal)
최애 저녁 😻
저녁(20:02)217kcal
탄수화물(2.1%) 7.51 / 354g
단백질(19.5%) 12.66 / 65g
지방(30.3%) 16.38/ 54g
계란찜
(0.5인분, 125g)
 100kcal
토마토 (중간크기)
(0.5개, 50g)
 7kcal
아보카도
(0.5인분, 50g)
 93kcal
훈제연어
(1회, 10g)
 17kcal
  • 굿럭2021
  • 체지방률 19프로를 목표! 근육량 늘리기!
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06월 03일( 점심식사 767kcal)
0 102 이슬1004
06월 04일( 점심식사 278kcal)
0 100 ♡비키니♡

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