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  • 7킬로만더빼자·다신
  • 2021.06.07 17:36
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6월7일 식사운동

신랑이 오늘까지 쉬었어요.
그래서 오늘까지 먹방~

아침은 두부부침~
점심은 스벅가서 커피랑 베이컨 토스트~
저녁은 우삼겹 된장찌개, 순대곱창볶음,버섯전~
저녁 된장찌개랑 곱창볶음은 이마트에서 사서 끓이기만 했네요.

어제 칼로리가 잘못됐는지, 소고기 구워 먹어서 그런지 몸무게가 많이 올랐어요.

오늘도 운동하고 마무리~^^*
  • 7킬로만더빼자
  • 할 수 있다.아자!!!
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댓글 (9)

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댓글리스트

다신
  • neat다이어트
  • 06.07 20:00
  • 다시 힘냅시다 저도 다엿이 길어지니 멘탈이 탈탈 털리고 있어요ㅠ 화이팅!!!
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다신
  • 7킬로만더빼자
  • 06.07 20:16
  • 잘하고 계세요 포기안하고 장기간 해야 할 것 같아요.
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다신
  • 궁디실화냐
  • 06.07 18:33
  • 다시 갔다 오니까 나트륨 별로 안 드셨는데, 모닝똥 못하고 오셔서 그런 거 아니신 지
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다신
  • 7킬로만더빼자
  • 06.07 18:40
  • 어제 다이어트 일기를 못썼는데 2500정도 먹었어요 화장실가도 안내려가서요.
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다신
  • 7킬로만더빼자
  • 06.07 18:41
  • 많이 먹고 운동을 안하고 자서 그런가봐요
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다신
  • 궁디실화냐
  • 06.07 18:32
  • 베이컨 치즈 토스트(!) 지인짜 맛나 보이네요 옆에 부리또두 ㅠ.ㅠ 빨간 거 뭔 지 모르겠지만 엄청 맛나 보이고(!)
    부럽네여… 나트륨 많이 드신 거 아녜요?
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다신
  • 7킬로만더빼자
  • 06.07 18:35
  • 빨간 거 순대곱창볶음이예요 어제 많이 먹긴 했어요 고기랑 김부각도~
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다신
  • 건강한 바디
  • 06.07 18:09
  • 그러게욤..몸무게가 많이 올라 가셨네욤~ㅠ.ㅠ
    우리 같이 다시 화이팅 해용~^^
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다신
  • 7킬로만더빼자
  • 06.07 18:12
  • 네 다시 빼볼려구요~ 홧팅~!!!
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