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  • 빈체로^*^·다신
  • 2021.06.08 07:56
6.7. 월

아침ㅡ호르몬쥬스,참외
점심ㅡ방울토마토,참외
저녁ㅡ볶음밥,샐러드(애들과 함께먹음)
런닝머신 걷기 60분
  • 빈체로^*^
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댓글 (5)

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댓글리스트

지존
  • mental*diet
  • 06.08 09:42
  • 호르몬 주스는 어떤거예요? 특정 호르몬 분비를 촉진시켜주나요? 그냥 궁금해서요~~
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다신
  • 빈체로^*^
  • 06.08 13:30
  • 중년 여성다이어트 식단으로 언제 티비에 나온 야채.과일.견과 넣고 갈은거에요~
    멘탈님은 젊어서 상관 없을거에요 ㅎㅎㅎ
    아 중년 ㅋ
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지존
  • mental*diet
  • 06.08 13:49
  • 빈체로^*^ 아~ 그럼 레시피 대로 빈체로 님이 만드시는 거군요!! 신기해요~^^ 몸관리 잘 하시네요🤩
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다신
  • 오늘제일예쁜나
  • 06.08 08:36
  • 월욜 열심히하셨네요~~👏👏
    오늘도 화이팅 👊
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다신
  • 빈체로^*^
  • 06.08 08:43
  • 꾸준해야 할텐데 말이에요...
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