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  • 뚜루류류디리릭·입문
  • 2021.06.09 00:11
59.8kg/식단○,운동×/-1.1kg

아침 : 두부1/3, 사과1/2, 밥1/4, 무말랭이, 양배추, 닭가슴살 1/2
점심 : 오뎅가락국수, 튀김만두3, 튀김과자1, 김치, 양념단무지, 패션프룻 쥬스
저녁 : ×
간식 : 아몬드 20알, 키위, 사과1/2, ABC초콜렛 과자 1봉

점심에 가락국수 완가락했는데 왜 저녁엔 배가 고플까
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