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  • 주안찌·초보
  • 2021.06.11 17:28
06월 11일( 저녁식사 387kcal)
식단 시작
저녁(17:20)387kcal
탄수화물(19.8%) 64.91 / 328g
단백질(14.9%) 8.93 / 60g
지방(13.4%) 6.72/ 50g
[CJ] 컵반 쌀밥 150g
(1용기, 150g)
 225kcal
상추
(1회분, 100g)
 18kcal
쌈장
(1종지, 22g)
 40kcal
[할리스] 리얼방울토마토 주스
(1회분, 450ml)
 83kcal
서양수박
(1회분, 100g)
 21kcal
  • 주안찌
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