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  • 두달동안50키로·입문
  • 2021.06.12 18:12
06월 12일( 점심식사 796kcal)
김밥 10개, 흰우유1팩200ml, 쥐포 3개
점심(18:01)796kcal
탄수화물(26.2%) 85.07 / 325g
단백질(59.7%) 35.81 / 60g
지방(29.9%) 14.93/ 50g
김밥
(1줄, 200g)
 318kcal
쥐포구이
(3장, 108g)
 358kcal
[서울우유] 흰우유 멸균우유
(1팩, 200ml)
 120kcal
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