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06월 12일( 저녁식사 317kcal)
저녁(18:32)317kcal
탄수화물(14.5%) 41.60 / 287g
단백질(47.2%) 25.00 / 53g
지방(18.6%) 8.20/ 44g
순대(간)
(1회, 50g)
82kcal
순대(오소리감투)
(1회, 30g)
31kcal
1-4 밥(식이섬유 2.8)
(1회, 40g)
57kcal
반찬2-애호박볶음(식이섬유 1.21)
(1회, 50g)
30kcal
반찬2-버섯조림(식이섬유 2.01)
(1회, 30g)
18kcal
반찬2-콩나물(식이섬유 0.85)
(1회, 50g)
35kcal
과일-산딸기(식이섬유 6.90)
(1회, 45g)
24kcal
과일-바나나(식이섬유 1.90)
(1회, 30g)
25kcal
간식-무설탕 핫초코
(1회, 10g)
15kcal
  • sun^^
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