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  • 나야다신·초보
  • 2021.06.13 11:51
06월 13일(아침 295kcal)
오늘 아침 다욧 7일째
아침(11:44)295kcal
탄수화물(7.5%) 25.04 / 335g
단백질(27.1%) 16.51 / 61g
지방(29.2%) 14.89/ 51g
브라질너트 볶은것
(1회, 10g)
 66kcal
바나나
(1개, 100g)
 93kcal
삶은 달걀
(2개, 100g)
 136kcal
  • 나야다신
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12일 토요일 식단
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06월 13일( 점심식사 399kcal)
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