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  • 카@wis5187·입문
  • 2021.06.14 10:41
06월 14일( 오후간식 168kcal)
오후간식(10:40)168kcal
탄수화물(3.9%) 12.34 / 313g
단백질(3.1%) 1.78 / 57g
지방(22.4%) 10.73/ 48g
닭가슴살 생것(껍질 제거)
(1인분, 50g)
 53kcal
삶은계란흰자
(1개, 30g)
 15kcal
야채샐러드 (드레싱 포함)
(1인분, 150g)
 100kcal
  • 카@wis5187
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06월 14일( 아침식사 523kcal)
0 16 이옹애옹
06월 14일( 점심식사 235kcal)
0 25 카@wis5187

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