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06월 16일( 아침식사 350kcal)
아침(13:13)350kcal
탄수화물(8.5%) 23.81 / 280g
단백질(55.2%) 28.16 / 51g
지방(37.9%) 16.30/ 43g
[뉴스킨] TR90 단백질쉐이크
(1회, 33g)
116kcal
[서울우유] 나 100%
(1회분, 200ml)
130kcal
레드 파프리카
(1/2개, 33g)
9kcal
아삭이고추
(3개, 24g)
6kcal
계란프라이(무염)
(1개, 46g)
89kcal
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