| 쌀밥 (1공기, 150g) | 221kcal |
| 된장국 (1/2인분, 100g) | 38kcal |
| 진미채볶음 (1접시, 10g) | 27kcal |
| 잔멸치볶음 (1회, 10g) | 34kcal |
| 어묵 (1장, 20g) | 36kcal |
| 시래기나물 (1소접시, 20g) | 11kcal |
| 명란젓 (1종지, 20g) | 26kcal |
| 두부 (1/4회, 25g) | 22kcal |
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