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  • 홀리카·정석
  • 2014.12.03 11:53
Q.정체기가 왔어요ㅜㅜ
작성자가 멘토님의 답변을 기다리고 있습니다.
생리 전에 시작했더니 정체기가 더 심한것같네요ㅠ
제가 원래 운동체질이라 살이 빨리 빠지는 스타일인데 진짜 11일째 운동하는데도 잘 안빠지네요ㅜㅜ 곧 생리기간인데 그럼 운동 못할테구ㅜㅜ 식이조절이나 열심히해야겠어요ㅜㅜ 주방에서 일하다보니 식이조절이 쉬운게 아니네요ㅜㅜ 자꾸 쉐프님이 먹을거주셔요ㅜ 어젠 날춥다고 짬뽕국을 끓여주시고ㅜ 막내라고 초콜렛주시고ㅜㅜ 유혹이 너무 많아요ㅜㅜ
  • 홀리카
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상체비만 고민이에요 ㅠ.ㅜ
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댓글 (3)

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정석
  • 날씬쟁이가되자
  • 12.03 18:22
  • 다이어트 중이라 얘기하면 안되나요? 그럼 좀 배려해주시지 않을까요? 칼로리 낮은 간식 챙겨주실지 모르잖아요~
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정석
  • 홀리카
  • 12.03 15:27
  • 유지하자 계속 해봐야겠네요ㅜㅜ 감사해요!!!
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다신
  • 유지하자
  • 12.03 13:00
  • 정체기 진짜 짜증나죠..ㅜㅜㅜ 저도 얼마전에 정체기때문에 고생해서 검색해봤는데 운동식이 그대로 하라고 하더라구요 저도 그대로했는데 10일만에 벗어났네요ㅜㅜ 이따 먹는다고하시고 처리하시는수밖에ㅜㅜㅜ힘내세요
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