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  • 객4ㅐㄱ·초보
  • 2021.06.21 19:07
06월 21일( 저녁식사 242kcal)
저녁(18:55)242kcal
탄수화물(3.8%) 13.53 / 353g
단백질(27.8%) 18.10 / 65g
지방(24.3%) 13.12/ 54g
상추
(1회분, 17g)
 3kcal
삶은 달걀
(1개, 100g)
 136kcal
삼립 호두가득통밀깜바뉴
(1회, 20g)
 65kcal
[알라] 크림치즈 라이트
(1회, 20g)
 38kcal
  • 객4ㅐㄱ
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06월 21일( 점심식사 549kcal)
0 100 객4ㅐㄱ
06월 21일( 점심식사 350kcal)
0 74 평균체중향해

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