2167/1819 kcal
278/ 303< kcal
[BBQ] 매운맛양념치킨 (2조각, 60g) | 182kcal |
컵라면 작은것 (1인분, 72g) | 274kcal |
건국우유 흰우유 (1회분, 180ml) | 130kcal |
김 (3/4회분, 75g) | 14kcal |
햄김치볶음 (1소접시, 99g) | 199kcal |
쌀밥 (1/2인분, 105g) | 156kcal |
계란말이 (1/2소접시, 39g) | 56kcal |
왕만두 (3개, 150g) | 294kcal |
CJ 더(The)건강한 그릴후랑크 (2회분, 200g) | 470kcal |
쌀밥 (3/4인분, 157g) | 234kcal |
[놀부] 김치부대찌게 (2회분, 200g) | 158kcal |
런닝머신 달리기 (20분) | 121kcal |
삼두덤벨익스텐션(팔근력운동) (10분) | 73kcal |
바벨프런트프레스(어깨근력운동) (10분) | 84kcal |
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