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6.24
점심: 녹두 당면 요리해봤어요. 닭가슴살이랑 계란, 각종 야채들 넣고 볶아서 만들었어요. 매콤하게 만드니까 맛나서 많이 먹었네요~
간식: 초코 케이크 만들었어요! 바나나랑 카카오 파우더 계란만 넣고 전자렌지로 간단하게 만들었는데 초코 덕후인 저에게는 정말 맛있는 간식! 설탕은 따로 안 넣어서 초콜릿 맛이 진짜 진해요.
저녁: 쌈채소와 야채들. 두부 삶은 것 싸서 먹었어요. 먹고 후식으로 초코 케이크 조금 더 먹고 언 망고 조각도 조금 먹었어요. ㅎㅎ양조절 시급해요 ㅎㅎ
오늘 아침에 걷기는 했는데 달리기는 못 했네요. 내일 조금 더 많이 하도록 할게요

  • mental*diet
  • 자기관리/자기계발

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댓글 (5)

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지존
  • mental*diet
  • 06.25 23:18
  • 엘사처럼빈체로^*^ 시간 여유가 있어서 요리를 조금 더 신경 써서 할 수 있네요^^
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다신
  • 엘사*
  • 06.25 18:35
  • 요리가 참신하고 참 스마트 합니당..👍
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다신
  • 빈체로^*^
  • 06.25 18:02
  • 잡채비슷하니 맛나겠네요
    수데초코케익과 쌈채소들 맛과 건강 모두 지키며 좋네요~~
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다신
  • 오늘제일예쁜나
  • 06.25 15:19
  • 당면 요리 뭔가 불향이 날것같은 중국요리 비주얼~~ ㅎㅎ
    초코케잌도 간단하지만 건강식이네요👍
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지존
  • mental*diet
  • 06.25 15:21
  • 살~~짝 매콤하게 했어요 ㅎㅎ
    초코케잌 밀가루랑 설탕 안 넣고 만드는 레시피 찾아서 했어요!
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