.
.
.
오늘먹은 식단들~ㅋㅋ순서대로 아침,점심,저녁입니다:)
체험 주인공인 키토산은 잊지않고 아침/저녁 4알씩 잘챙겨먹었어요^^
☆점심에 먹은것은~키토산이아닌 마테환입니다ㅎ
오늘은 변도 두번이나~ㅋ그것도 아침과 저녁시간대에!!!! 키토산덕인듯요^^큭
아주 오랫만에 쾌변했네요~~방귀도잘나오고ㅋㅋ
그리고 아침에 기상후 느낌부터가달랐네요~ 개운하고 푹잘잔것같이>어제 밤12시되어 잤는데도말이죠~.~
신기합니다~체험 이틀만에 하나,둘변화가보이다니~*^^*굳~
운동은..오늘 일상 걷기뿐이..ㅜㅜㅜㅜ 변명하자면..애들봄방학때문에ㅠ
제가 연년생맘이라..애들이 얼집안가는날이면 자유롭지못해서..운동을제대로할수가없어요..
더군다나 내일은 삼일절이네요ㅠㅋㅋ..
어쩔수없이..공휴일과 주말을제외한 평일 주3~5회 운동을 하도록하겠습니다..
열심히할테니..양해좀부탁드려요ㅠㅠ!!..
이상 두번째후기 마칩니다
제후기 읽어주셔서감사해요~편안한밤되세요😌🌙
★★★★★
참 좀더자세히보고싶으시면 요기서봐주세요~!
링크걸어둘게요❤
http://m.blog.naver.com/totqufdl1345/220641864115그럼이만 춍춍=3
0
77
