홍양 때 50킬로 안 넘고 싶은데.
올해 들어서요, 연휴 기간에 홍양이어서 집에서 편안하게 쉴 수 있었던 때를 제외하고, 홍양 되면 어김없이 50kg을 넘어 버려서 심히 빡치는데요…
Lower boundary가 49중반에서 48대까지 낮아져도 홍양 때 되면 어김없이 50킬로를 넘겨 버리는데 어찌 하는 게 좋을까요?
여러분들이랑 어쩌시겠어요? 다음 중에서 골라보셔요.
1. 아예 47kg까지 빼본다.
2. 어차피 홍양때 50kg넘어 버리니까, 쪘다 뺐다 하는 게 더 몸에 더 안 좋다. 적당히 빼고 유지한다. 실제로 홍양 때 부종이 너무 심하게 오거든요…
참고로 키는 162구, BMI 20을 안 넘긴 합니다.
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