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  • aodnadl·입문
  • 2021.06.30 18:15
06월 30일( 저녁식사 218kcal)
저녁(18:13)218kcal
탄수화물(11.2%) 35.90 / 320g
단백질(16.6%) 9.80 / 59g
지방(11.2%) 5.50/ 49g
쌀밥
(1/4공기, 41g)
 60kcal
어묵볶음
(1/2소접시, 55g)
 62kcal
물김치
(1/2인분, 25g)
 51kcal
시래기나물
(1/2소접시, 46g)
 26kcal
오이무침
(1그릇, 50g)
 19kcal
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06월 30일(저녁 359kcal)
0 313 다이어트강박탈출
06월 30일( 오후간식 643kcal)
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