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  • 건강한다욧@·초보
  • 2021.07.03 15:24
운동 칼로리 추가 궁금한 게 있어요~
전 운동을 다신홈트레이닝 메뉴에서 몇가지 돌아가면서 하고있는데요.
다이어리를 적을 때 검색으로 나오는 운동이 있고 안나오는 운동이 있더라구요. 그럼 안나오는 운동의 소비 칼로리는 어떻게 책정해서 적나요?
  • 건강한다욧@
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댓글 (3)

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다신
  • neat다이어트
  • 07.03 16:39
  • 직접 입력도 가능해요 다른곳에서 칼로리 찾아보고 직접 입력하시면 됩니다
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공감 1 신고 0
다신
  • neat다이어트
  • 07.03 16:37
  • 전 대충 비슷한것 적습니다 같은운동도 칼로리가 여기저기 찾아보면 다 다르더라구요^^
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공감 0 신고 0
초보
  • 건강한다욧@
  • 07.03 16:40
  • 저도 그런 식으로 하고있는데 혹시 다른 방법이 있나 싶어서요 ~~
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