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  • neat다이어트
  • 다신2021.07.03 09:52114 조회1 좋아요
2식운3공체

그룹방 덕분에 유지하고 있어요 모두 고맙습니다^^ 예전엔 6개월내로 다시 쪘던것 같아요 이번엔 요요없이 오래오래 가고 싶어요

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6 110 궁디실화냐

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댓글 (10)

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다신
  • 7킬로만더빼자
  • 07.03 13:41
  • 잘하고 계시네요 홧팅입니다~^^*
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다신
  • neat다이어트
  • 07.03 16:37
  • 감사합니다 포기안하고 계속하고 싶어요 포기=요요 더라구요 ㅠ
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다신
  • 궁디실화냐
  • 07.03 11:28
  • 아유 도움이 되면 다행이네요. 꾸준히 하셔야 합니다! 저도 계속 불량했는데, 몇 분 들어오시고 나서 자극 받아서 열심히 하려고 합니다
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다신
  • neat다이어트
  • 07.03 12:19
  • 예전에도 처음엔 주5회 유지운동 했는데도 슬슬 찌다가 6개월쯤 지나면 운동도 안하게되고 다시 원상복귀되더라구요
    한달에 20만원은 유지운동에 들었구요 필라테스,스피닝 등등 했거든요
    지금은 아파트헬스장 월25000원밖에 안들고 왠지 더 오래 유지할것 같아요
    감사합니다
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다신
  • 건강한 바디
  • 07.03 10:33
  • DOITIMMEDIATELY님이 열심히 잘 관리 하시는거죵~^^
    항상 자극 받아 덩달아 열심히 하게 되는걸용~
    제가 보기엔 그룹방 횐님들이
    다들 열심히 잘 하실려고 노력하는 것 같아욤!!
    힘들땐 서로 응원도 해주면서..
    앞으로도 쭈욱~같이 열심히 노력해용~~😁😄
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다신
  • neat다이어트
  • 07.03 10:39
  • 다들 열심히 하시는것 보고 자극 받아야 하는데 자꾸 안주하게 되네요ㅎ 일단 유지라도 하려구요^^
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다신
  • 건강한 바디
  • 07.03 10:40
  • DOITIMMEDIATELY 맞아욤..저도 그래요..ㅠ.ㅠ
    주말에 조금 더 관리만 잘하면 몸무게 더 잘 빠질텐데..항상 주말에 무너져서..
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다신
  • neat다이어트
  • 07.03 10:42
  • 건강한 바디 건강한 바디님은 잘하고 계세요 6월처럼 한달만 더 빼도 대박이죠 운동도 좋아하셔서 꼭 목표달성하실거예요
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다신
  • 궁디실화냐
  • 07.03 11:29
  • 건강한 바디 건강바디님은 눈바디가 너무 이뿌셔요, 앞으로도 모범을 보여 주셔용
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다신
  • 건강한 바디
  • 07.03 13:17
  • 궁디실화냐 아직 부족한게 많은데 이렇게 좋게 말씀해 주시니 왠지 힘이나용..💪😁
    응원해 주시는만큼 더 열심히 해 보겠습니당~~~^^
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