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  • 살ㅃㅐㅈㅏ2·정석
  • 2021.07.03 17:10
7월 3일 식단과 운동
오늘도 최대한 클린하게 먹으려고 노력했다~^^
앞으로도 더 힘내야지
  • 살ㅃㅐㅈㅏ2
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7월3일 식사운동
13 153 7킬로만더빼자
운동 칼로리 추가 궁금한 게 있어요~
3 144 건강한다욧@

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댓글 (8)

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댓글리스트

다신
  • 건강한 바디
  • 07.03 20:56
  • 주말에도 흐트러짐 없이 식단도 운동도 열심히 하셨네욤!!👍👍
    전 오늘 넘넘 불량했는데..
    급 반성하게 되네욤~ㅠ.ㅠ
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정석
  • 살ㅃㅐㅈㅏ2
  • 07.03 20:57
  • 아니예요ㅠㅠㅠ 저는 아직 2일차인걸요ㅎㅎㅎ
    같이 화이팅해봐요~!!
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다신
  • neat다이어트
  • 07.03 20:02
  • 수고많으셨습니다 식단 운동 다 잘하시고 계시네요 체성분도 체크하시면 도움될것 같아요
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정석
  • 살ㅃㅐㅈㅏ2
  • 07.03 20:53
  • 알려주셔서 바로 인바디 체중계로 측정해봤어요~^^
    감사합니닿ㅎㅎ
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다신
  • 7킬로만더빼자
  • 07.03 17:31
  • 오늘도 고생하셨어요 홧팅~!!!
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정석
  • 살ㅃㅐㅈㅏ2
  • 07.03 20:53
  • 화이팅입니다~^^ 응원 감사합니닷
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다신
  • 궁디실화냐
  • 07.03 17:15
  • 우와 진짜 건강하게 잘 드셨네요. 진짜 본받아야겠어여. 양배추에 단호박 토마토 진짜 하체튼실에 좋은 거 다 드셨잖아요? 폼롤러까지! 훌륭;
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정석
  • 살ㅃㅐㅈㅏ2
  • 07.03 20:54
  • 칭찬해주셔서 부끄럽네욯ㅎㅎ 그래도 아직 부족한게 많은 다이어터랍니다~^^
    감사합니다!
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