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03월 01일 (음식 475kcal, 운동 150kcal)
20160301

20151207 다이어리 일기상세

실패 1282kcal
475/800 kcal
150/ 1757< kcal
아침식사231kcal(48.63%)
[서울우유] 저지방우유 (1팩, 200ml)
80kcal
방울토마토 (20개, 250g)
40kcal
훈제계란(구운계란) (1개, 50g)
76kcal
아몬드 (5개, 5g)
35kcal
점심식사206kcal(43.37%)
[하림] 슬림닭가슴살캔 (1회분, 135g)
157kcal
아몬드 (7개, 7g)
49kcal
저녁식사38kcal(8.00%)
오이 (1개, 210g)
18kcal
방울토마토 (10개, 125g)
20kcal
운동150kcal
요가 (60분)
150kcal
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