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  • sun^^·입문
  • 2021.07.05 19:14
07월 05일( 저녁식사 468kcal)
신불치즈김밥 2 신불김밥 1=105g 1개 35g
저녁(18:34)468kcal
탄수화물(22.2%) 63.44 / 286g
단백질(53.9%) 28.05 / 52g
지방(26.8%) 11.79/ 44g
소불고기
(1인분, 40g)
 65kcal
4-1 밥-김밥(식이섬유 4.08)
(1회, 130g)
 182kcal
양배추겉절이
(1소접시, 95g)
 41kcal
과일-바나나(식이섬유 1.90)
(1회, 33g)
 27kcal
반찬2-애호박볶음(식이섬유 1.21)
(1회, 40g)
 24kcal
건어물-쥐포구이(식이섬유 1.83)
(1회, 38g)
 129kcal
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07월 05일( 점심식사 602kcal)
0 26 보돌쓰
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0 38 카@wjdthal04

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