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  • 이옹애옹·초보
  • 2021.07.08 19:03
07월 09일( 아침식사 856kcal)
아침(18:46)856kcal
탄수화물(31.0%) 114.31 / 369g
단백질(76.0%) 51.71 / 68g
지방(40.6%) 22.73/ 56g
쌀밥
(1공기, 150g)
 221kcal
쇠고기미역국
(1인분, 200g)
 177kcal
잔멸치볶음
(1회, 10g)
 34kcal
진미채볶음
(1접시, 10g)
 27kcal
우거지
(1회분, 200g)
 64kcal
고등어조림
(1토막, 50g)
 71kcal
부추전
(1인분, 150g)
 262kcal
  • 이옹애옹
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