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03월 01일 (음식 745kcal)
20160301

20151207 다이어리 일기상세

성공 796kcal
745/ 1848 kcal
0/ 308 kcal
아침식사182kcal(24.43%)
사과 (1회분, 102g)
58kcal
바나나 (1개, 66g)
61kcal
[풀무원] 어린잎허브믹스 (1회분, 8g)
3kcal
아몬드 (1개, 3g)
21kcal
호두 (1개, 6g)
39kcal
점심식사380kcal(51.01%)
오랜만에 일반식!!욕심부렸나 너무 많은거같다ㅋㅋㅋㅋ
두부 (1회분, 90g)
71kcal
새송이버섯볶음 (1인분, 52g)
75kcal
호박전 (1인분, 52g)
65kcal
검정콩밥 (1공기, 80g)
115kcal
봄동겉절이 (1인분, 20g)
37kcal
잔멸치볶음 (1소접시, 5g)
17kcal
오후간식30kcal(4.03%)
호박고구마 말랭이 (1봉지, 10g)
30kcal
저녁식사153kcal(20.54%)
오이 (1개, 32g)
2kcal
닭가슴살 (1인분, 106g)
115kcal
HomePlus좋은상품 건크랜베리 (1회분, 10g)
36kcal
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