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07월 11일( 아침식사 273kcal)
아침(10:12)273kcal
탄수화물(9.3%) 32.05 / 346g
단백질(28.7%) 18.06 / 63g
지방(18.2%) 9.67/ 53g
잡곡밥
(1공기, 60g)
87kcal
김치전
(1소접시, 49g)
58kcal
오이지무침
(1회, 20g)
14kcal
오이
(1개, 20g)
1kcal
메추리알장조림
(1인분, 40g)
59kcal
[동원] 마일드참치
(1회, 40g)
54kcal
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